Coaching, coachingDVida, InteligenciaEmocional, Liderazgo

10 Hábitos que cambiarán tu vida antes de comenzar la jornada.

10 Hábitos que pueden cambiar tu vida antes de comenzar la jornada, antes de las 8:00 horas. ¿A qué hora comienzas tu jornada profesional?  ¿A qué hora despiertas y levantas al día? Algo que he aprendido con los años es que levantarnos temprano nos aporta tiempo; tiempo para vivir, tiempo para cambiar. Algo que he… Sigue leyendo 10 Hábitos que cambiarán tu vida antes de comenzar la jornada.

Coaching, coachingDVida, Espiritualidad, InteligenciaEmocional

Invitación a Vivir.

  Reconociendo que mis reflexiones diarias, a veces, surgen como extraños apuntes, es preferible dejarlas por aquí a que se pierdan entre los vientos del pensamiento. Siempre buscan enriquecer. Leía esta mañana, en no sé qué periódico, una entrevista al maestro zen Frank Ostaseski en la que nos invita a pensar en la muerte para… Sigue leyendo Invitación a Vivir.

InteligenciaEmocional, Liderazgo

Constancia: Liderandote.

Estaba pensando justo ahora, mientras me quedaba embobado en la pantalla del ordenador, en lo difícil que es ser constante en algo. Por eso tantas y tantas veces, todos, hemos comenzado algo y, cuando no ha pasado mucho tiempo, hemos abandonado; por pereza, por desidia o, simplemente, por no ser constantes. Cuando nos subimos a… Sigue leyendo Constancia: Liderandote.

Coaching, coachingDVida, InteligenciaEmocional, Liderazgo

Estamos aquí y ahora!

Hay días que quedamos huérfanos de ciertos momentos. Se nos desprograma el programa y no sabemos como aprovechar el tiempo. Es como si quedáramos colgados en la nada. Leía hace poco, en el blog de mi admirada Virginia Galvin, algo que hoy, al recordar,  me hizo reflexionar:  "La lista de mis planes es un mapa… Sigue leyendo Estamos aquí y ahora!

Coaching, coachingDVida, Espiritualidad, InteligenciaEmocional

En Silencio…

Caminamos, en nuestros días, digamos que envueltos en los ruidos y algo vacíos de silencio. Y digo algo porque nunca alguien está completamente vacío en ningún lugar, aunque piense lo contrario.    Es verdad que tengo una especie de pasión, con el paso de los años, por encontrar el silencio.  Aprovecho cada línea que puedo… Sigue leyendo En Silencio…