Coaching, coachingDVida, Empresa, Espiritualidad, InteligenciaEmocional, Liderazgo

Miedos…

Uno de mis maestros, el filósofo estoico Séneca, me recuerda en uno de sus textos que "hay más cosas que pueden asustarnos que aplastarnos; sufrimos más a menudo en la imaginación que en la realidad".  Los miedos son, la mayoría de las veces, fruto de nuestra imaginación y son esos miedos los que nos pueden paralizar o… Sigue leyendo Miedos…

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Busca tu espacio vital!

A veces, por el motivo que sea, descentrarse no sólo no es malo sino que llega a ser positivo y saludable. Todos andamos locos con esa rutina habitual: trabajo, la ciudad, más trabajo, los hijos, los problemas, las preocupaciones, el estrés… Y posiblemente en lo que menos pensemos, tal vez porque no lo hacemos nunca, sea… Sigue leyendo Busca tu espacio vital!

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‘Miedo’ por JL Moreno Coach

Contra el miedo, soñar a lo grande En ocasiones tenemos la sensación de que nada sale como uno pretende que salga. No vemos nada a nuestro alrededor como positivo. Pero eso sí, vivimos. Reflexiono mucho sobre el miedo. No dejamos de tener miedos. A veces nos vence el miedo. ¿Se puede vivir sin miedo? Creo… Sigue leyendo ‘Miedo’ por JL Moreno Coach

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Somos!

Vivimos épocas en las  que la cabeza se convierte en una olla a presión donde los pensamientos van y vienen rebotando en las paredes del cráneo. Son momentos, como casi todos, que recomiendo volver a las lecturas filosóficas. Sinceramente son estos textos, escritos por sabios siglos allá, lo único que puede enriquecernos. ¿Qué sería del… Sigue leyendo Somos!

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Seamos nosotros…

Me doy cuenta que nuestras vidas se vuelven cada vez mas complicadas porque las hacemos más complicadas. Cuando paso un tiempo, aunque sea breve, en mis campos, ajeno a noticias, ajeno a ruidos, ajeno a mi mismo o mis rutinas, llego a esta conclusión. Hacemos difícil lo simple. Generamos problemas donde no los hay. Sacamos lo… Sigue leyendo Seamos nosotros…

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Y tú… ¿a qué aspiras?

Me daba cuenta hoy que me vuelve la ansiedad, que cuando tengo estas sensaciones, este deseo de parar, siempre estoy como más en el pasado o en el futuro, y no estoy realmente por completo en el presente. Es un error porque así no llegamos a vivir en calma.   Hoy ya estoy pensando en… Sigue leyendo Y tú… ¿a qué aspiras?

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Actuar en el Presente.

Todo fluye, todo cambia a cada instante y, por ello, solo el presente es lo que está. Para caminar hacia delante es imprescindible asumir que hemos perdido cosas en el camino, que hemos caído y levantado, fracasado y que portamos heridas. Somos lo que somos gracias al pasado. El pasado nos ha hecho y estamos en constante cambio.… Sigue leyendo Actuar en el Presente.