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El arte de vivir consiste en controlar, entre otras cosas, nuestros deseos Pensaba hoy, que debo ser, creo, de las personas a la que más veces le aplican el calificativo de «raro». Normalmente cuando alguien te lo aplica, te lo adjudica, es que este, automáticamente, se está aplicando a sí mismo el de «normal»: «yo… Sigue leyendo ‘Creo que soy raro’ por José L. Moreno Coach

Si algo te disgusta, mira hacia otro lado y camina. Todo pasará. Me doy cuenta, tal vez tarde —deben pesar los años y aparecer las canas para ello— que cuando no asumes nada, te despojas de la culpa, te alejas de los posibles errores, haces más, necesitas menos y, simplemente, vives más. Nadie es perfecto.… Sigue leyendo ‘Pensamientos lentos’ por José Luis Moreno

 JOSÉ LUIS MORENO ¿Qué somos los humanos si no esas huellas que dejamos en nuestro recorrido personal, que es nuestra historia? Creo que nunca antes habíamos estado todos, en general, más necesitados de esperanzas, de optimismo, de amor y positividad. Los seres humanos somos como somos y nos solemos cargar de miserias, de reproches, de… Sigue leyendo ‘Mañana puede ser nunca’ por José L. Moreno

Hablan estos días, unos y otros, sobre la Salud Mental. Por dos motivos fundamentales: el primero de ellos, porque se está convirtiendo en una verdadera pandemia y se viene agudizando,  deslizando de manera silenciosa pero con un carácter destructivo, en la humanidad;  el segundo, porque estos días de atrás se celebraba el Día Mundial de la Salud… Sigue leyendo Cuidar la Salud Mental, algunos consejos.

Nuestra actitud es el primer paso para estar bien y alcanzar nuestros objetivos Iniciamos los años con nuevos propósitos, pero nunca los cumplimos. Parece que nosotros mismos nos iniciamos, pero nunca nos acabamos. Cuadernos con páginas limpias, vírgenes, en blanco. Parece que 2020 se esfumó, como si nada, como si todo, y aquí estamos, en… Sigue leyendo Ocúpate…